Grandi Amiche

Donna-lavoro: un binomio questo che, purtroppo, al giorno d’oggi, non sempre è vincente. Ma, care amiche, nessuno ci vieta di mettere in atto alcune semplici suggerimenti di raffinato ma efficace bon ton per ottenere maggiori vantaggi con noi e con gli altri, nel nostro posto di lavoro. La regola è molto semplice: applicate ogni giorno un comportamento assertivo, nell’ottica del “io sono ok…tu sei ok”. Come? Tanto per cominciare:

• considera che le persone – in generale – lavorano più felicemente con noi che contro di noi e di conseguenza con il loro aiuto è più facile raggiungere i nostri obiettivi, anche in situazioni di conflitto, perché l’assertività tende e generare assertività;
• sviluppiamo un maggiore rispetto per noi stesse e un più alto livello di stima, riducendo così le possibilità di comportamenti millantatori, aggressivi o depressivi e vittimistici;
• impariamo a riconoscere più facilmente le capacità e i limiti degli altri, anziché vederli inferiori o superiori;
• cerchiamo di assumere un atteggiamento più responsabile nei confronti di noi stesse, dei nostri obiettivi, delle nostre opinioni, necessità, invece di biasimare gli altro o di scusare noi stesse, oppure cercare di scaricare sugli altri la responsabilità delle nostre azioni;
• possiamo imparare a canalizzare i nostri pensieri ed emozioni per produrre un comportamento assertivo, invece di essere controllati. Siamo più sicure e quindi meno manipolabili;
• se assumiamo un atteggiamento assertivo, possiamo prendere più prontamente decisioni concrete, guadagnare tempo quando ci sono delle discussioni. Molto tempo e molte energie vengono perse in preoccupazioni e macchinazioni. Se riusciamo a controllare il nostro orgoglio e se non siamo preoccupati di far arrabbiare la gente o di tramare contro di loro, possiamo evitare un sacco di stress e risolvere meglio i problemi;
• l’assertività aumenta la probabilità che ciascuno possa raggiungere i propri obiettivi, che le idee e le opinioni vengano ascoltate e considerate e le capacità di tutti vengano utilizzate al meglio.

Provate ad assumere questo atteggiamento positivo e collaborativo… particolari svantaggi non ne vedo … mi direte voi quali vantaggi ne avrete tratto!!