Grandi Amiche

Viaggiare mi piace tantissimo, fin da piccola. Ricordo che allora sfogliavo l’atlante geografico e facevo un elenco dei luoghi che avrei voluto visitare un domani, immaginando come dovessero essere quei Paesi così lontani. Fin’ora ho avuto la possibilità di muovermi abbastanza, soprattutto in Europa, e non mi sono ancora avventurata negli altri Continenti, ma spero di farlo al più presto (tempo e denaro permettendo!). Dalle mie poche esperienze di viaggio, la cosa che sicuramente mi ha divertita di più è stata prendere l’aereo. Ho utilizzato questo mezzo di trasporto per tratte brevi (il viaggio più lungo è durato circa due ore) e mi rendo conto che stare chiusa in una scatola per dodici-tredici ore non è il massimo. Ad ogni modo, a mio parere, prendere l’aereo permette di spostarsi rapidamente da un posto all’altro, ma anche di fendere le nuvole di una brutta giornata e raggiungere la luce del sole che splende in alto. E che dire, poi, quando si decolla, di poter guardare sotto e vedere il paesaggio diventare sempre più piccolo e scorgere i suoi confini geografici!

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Care amiche ma sapete quante sono al giorno d’oggi le gravidanze indesiderate? Secondo le statistiche, in Italia, ben 25 ragazze su mille ogni anno tra i 15 e i 19 anni rimane incinta. E questo capita, purtroppo, a causa di un’errata o addirittura di un’inesistente informazione sui metodi di contraccezione. Infatti ancora oggi, nel ventunesimo secolo, le campagne d’informazione sono molto scarse e l’argomento è ancora un “tabù” per molti, eppure è una cosa fondamentale sensibilizzare i giovani ad una corretta contraccezione per evitare gravidanze indesiderate e anche, non meno importanti, malattie sessualmente trasmissibili.

A parer mio, credo che, una corretta informazione, prima di tutto, dovrebbe partire dalla famiglia, dai genitori. Sta a loro il compito di aprire gli occhi ai propri figli sulle conseguenze di un rapporto sessuale non protetto. Poi c’è la scuola, l’Italia è uno dei pochissimi paesi in Europa a non aver ancora introdotto l’ora di educazione sessuale nelle scuole, credo che sarebbe fondamentale per un giovane, potersi rapportare con altri suoi simili con un supervisore, un educatore, e non basarsi sul “sentito dire” o sul passaparola tra coetanei.

I metodi di contraccezione sono molti e svariati, da quelli ormonali (pillola, cerotto e anello vaginale) preferiti da noi donne, ma con delle contro indicazioni da far rabbrividire chiunque, meccanici (preservativo, diaframma e spirale), naturali (metodo Billings, Ogino Knauss, misurazione della temperatura basale, coito interrotto….) spesso inaffidabili, a quelli chimici (spermicidi).

Ma io mi chiedo con tutta questa scelta e la poca informazione, per un giovane di 15-18 anni, spesso senza la possibilità di acquistare la protezione, è logico scelgiere la via più facile, sperando che vada tutto bene.

La scienza ci ha regalato un dono veramente speciale, fare l’amore col proprio partner senza preoccuparsi di gravidanze indesiderate o contrarre malattie sessualmente trasmissibili, abbiamo la possibilità di lasciarci andare completamente tra le braccia del nostro compagno, cerchiamo di avere più rispetto per noi stessi e verso la persona che ci sta di fronte.

Alcuni siti di riferimento:

- http://www.gravidanzaonline.it
- http://www.theramex.it

Ciao a tutte
Lisa!

Care amiche, avete mai visto il film “American Beauty”?
E’ una pellicola del 1999, interpretato da due grandi attori americani: Kevin Spacey ed Annette Bening. E’ un film che, a me personalmente, è piaciuto tantissimo e mi ha fatto riflettere molto sui rapporti che si possono instaurare tra le persone e sull’innocenza dell’amore. Riassumo brevemente la trama del film in questione: un uomo di 42 anni (Kevin Spacey) si trova in piena crisi di mezz’età. A causa di una riduzione del personale rischia di essere licenziato da un impiego redditizio al quale però non tiene affatto; sua moglie (Annette Bening) è divorata dall’ambizione di sfondare nel settore immobiliare ed è tutta presa ad interpretare il ruolo della classica brava moglie, tutta dedita alla casa, al lavoro ed alla famiglia. La coppia ha una figlia adolescente che considera i genitori dei perfetti immaturi e prova rabbia nei loro confronti, soprattutto verso il padre.
Due eventi incidono fortemente sul destino dell’uomo e della sua famiglia. Il primo è l’amicizia della figlia con una compagnia di classe che si atteggia a cinica e disinibita. Il padre è palesemente attratto dall’amica di sua figlia; la ragazza ne è lusingata e flirta apertamente con lui. Inoltre, questa si vanta di avere avuto numerose relazioni e di piacere a qualsiasi uomo incontri. Il secondo evento è l’arrivo, nel villino accanto a quello dell’uomo, di una famiglia composta da un colonnello dell’esercito, dalla moglie (che sembra essere in perenne stato di shock) e dal figlio diciottenne. Il colonnello è un padre ansioso e brutale, che in passato ha fatto ricoverare il figlio in una casa di cura per malattie mentali e non si accorge che, invece, il ragazzo è dotato di una particolare intelligenza e sensibilità. Per farla breve, l’uomo (Kevin Spacey), instaura una stretta amicizia con il ragazzo e assieme trascorrono serate a fumare marijuana e a parlare di qualsiasi argomento. L’uomo si sente finalmente libero di esprimere i propri pensieri e di agire senza essere giudicato né dalla moglie né dal proprio capo ufficio; contemporaneamente, frequenta l’amica della figlia e inizia a farsi delle ossessionanti fantasie sulla ragazza, tanto da dedicare il suo tempo libero a jogging e body-building per diventare più attraente ai suoi occhi. Una sera, la ragazza e l’uomo rimangono soli, lei lo provoca al punto che lui perde il controllo e inizia a spogliarla.

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Care amiche oggi per voi ho una buona notizia e una cattiva.

Vi piace il vostro seno? O comunque non vorreste che diventasse più piccolo?

Smettete di bere caffè!

A quanto pare, da uno dei tanti studi svolti, 3 caffè al giorno possono influire negativamente sul nostro caro décolleté rimpicciolendolo, e l’effetto aumenta ad ogni tazza in più che si beve. Infatti questa bevanda contiene un’estrogeno che reagisce con un certo gene e fa in modo ri ridurre il seno.

Fino a qualche anno fa portavate una terza e andavate fiere del vostro seno, invece adesso avete una seconda scarsa? Adesso sapete a chi attribuire la colpa, almeno in parte.

Per quelle che non riescono a farne a meno di questa bevanda arriva la buona notizia, gli studiosi dicono anche che aiuta a ridurre il rischio di tumori al seno, infatti consumarne una tazzina alla mattina influisce sui nostri delicati ormoni, alterando il metabolismo creano un piccolo scudo in grado di ridurre i rischi dal tumore più temuto da noi donne.

Quindi siate moderate nel bere caffè!

Ciao Ciao Lisa!

Care amiche, oggi vi voglio proporre una ricetta che ho trovato facendo alcune ricerche culinarie sul cavolfiore, ortaggio che a me piace moltissimo cotto in tutti i modi possibili.
La ricetta che vi propongo è il tortino di Cavolfiore.

Ingredienti da utilizzare:
- n.1 cavolfiore
- una noce di burro
- 50 gr di farina
- 4 tazzine di latte
- 1 tuorlo d’uovo
- Sale e pepe
- Un pizzico di noce moscata
- Una fetta di prosciutto cotto tagliata spessa
- 2 tazzine di pan grattato
- Formaggio grattugiato

Prendete il cavolfiore, tagliate il gambo e tenete solo il cespo, lavatelo accuratamente e lasciatelo sgocciolare nello scolapaste. Nel frattempo mettete a bollire un po’ di acqua e immergetevi il cespo di cavolfiore lasciandolo cuocere per circa 20 minuti. (se l’odore del cavolfiore non vi garba, mettete a bollire insieme al cavolfiore una mollica di pane imbevuta di aceto).
A cottura ultimata scolate il cavolfiore e lasciatelo nuovamente “sgocciolare” nello scolapaste.
Prendete una pentola sufficientemente capiente e antiaderente, mettetela a scaldare a fuoco lento, aggiungete la noce di burro, il cavolfiore tagliato a pezzi e schiacciatelo con una forchetta fino ad ottenere una purea, unite il prosciutto cotto tagliato a quadrettini, aggiungete sale pepe, un pizzico di noce moscata e lasciate cuocere a fiamma media per alcuni minuti. Amalgamate infine il latte e la farina mescolando continuamente fino ad ottenere un composto denso e cremoso.
Togliete la padella dal fuoco, unite il formaggio grattugiato e il tuorlo d’uovo, avendo cura di amalgamare bene il tutto.
Per infornare il composto preparate una pirofila (o anche i contenitori monoporzione che si utilizzano per i muffins) imburrata e cosparsa di pan grattato, versatevi il composto cremoso, livellatelo, cospargetelo di formaggio e di pan grattato e infornatelo per 25 min. circa a 180°C, fino a quando la superficie diventa dorata.
Sfornate e servite tiepido…è un ottimo contorno per gli arrosti!! Buon appetito

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Quanto importati sono per voi i piccoli gesti nel rapporto di coppia?
Una carezza o un bacio dato in un momento inaspettato vogliono dire molto. Ma in fondo il bacio cos’è? Penso che sia il gesto più semplice ma più significativo. Si bacia per dimostrare affetto, amore, tenerezza e passione, è una prova di fiducia e di confidenza con un’altra persona, fa da pacere dopo un litigio o si usa per salutarsi per dare la buonanotte e il buongiorno.
Il bacio è fondamentale nel rapporto di coppia, è la prima forma di intimità tra le due persone, è l’anticamera dell’amore ed è da questo primo contatto che si capisce se c’è feeling e se nascerà una forte passione. Se il primo bacio è dato bene sicuramente nascerà qualcosa di più. Baciarsi è il modo migliore per scoprire il giusto affiatamento, per stimolare la passione, per imparare a lasciarsi andare.
Vi potete immaginare col vostro partner senza baci?
Chi non ricorda il primo bacio col proprio lui\lei, un tornado di emozioni, un bacio che vi ha tolto il respiro, in quel momento tutto è svanito, il tempo si è fermato e vi sembrava che il vostro corpo stesse
fluttuando, vi ha emozionato ed eccitato, da quel momento non ne potete più fare a meno.
E’ un gesto naturale che nasce spontaneo ma è altrettanto importante, dato in un momento inaspettato, mentre si guarda la tv, durante una passeggiata o mentre si chiacchera ha un valore più unico che raro, fa sentire, chi lo riceve, amato e protetto.
Non datelo per scontato, baciate il vostro partner ogni volta che ne avete voglia o che ne sentite il bisogno è un gesto bellisimo che a nessuno drovebbe essere tolto o negato.

Ciao
Lisa!