Grandi Amiche

Sole: amico o nemico?

Secondo il calendario l’estate è iniziata pochi giorni fa, eppure se si mette il naso fuori dalla porta non si percepisce ancora quel caldo tanto sperato e atteso. Le giornate di vero caldo e sole son state veramente poche fino a oggi. Speriamo che gli amanti della tintarella non debbano aspettare ancora tanto. Ma siete veramente preparati per la spiaggia? Avete la protezione ideale, adatta alla vostra pelle?

E’ risaputo che il sole, preso in modo sbagliato può essere il peggior nemico della pelle, la fa invecchiare precocemente ed è una delle cause del melanoma.

Ma allo stesso tempo può essere un alleato per altre patologie.
Studi effettuati dall’Università di Padova lo mette in relazione coi benefici derivanti dalla vitamina D, che è sintetizzata del nostro organismo proprio attraverso l’azione della luce solare. E’ già noto da tempo che la vitamina D aiuta la mineralizzazione delle ossa (previene l’osteoporosi) ma è stato anche dimostrato che ha un primo effetto benefico contro un fattore di rischio per le malattie del cuore. Infatti, il nostro corpo per produrre questa miracolosa vitamina usa il colesterolo, riducendone la concentrazione nel sangue. E ancora grazie ad un apporto aggiuntivo della vitamina D è possibile ridurre le probabilità di sviluppare il diabete di tipo 1.

Ma non solo la pelle può essere danneggiata dal sole, anche gli occhi, soprattutto quelli dei più piccoli possono, negli anni, sviluppare diverse patologie o danni. L'acquisto di occhiali da sole è infatti consigliato non solo per un fattore estetico ma soprattutto medico e l'abitudine a indossarli va educata fin dalla più tenera età.Cari genitori se pensate di regalare un paio di occhiali da sole ai vostri piccini evitate quelli gioccattolo, possono essere molto pericolosi perchè trattandosi semplicemente di lenti scure fanno dilatare la pupilla e quindi passare più luce, causando congiuntiviti irritative, cataratte e maculopatie in età più avanzata. Il miglior modo per proteggere i loro occhi, ma anche i vostri, è assicurarsi che indossino occhiali di qualità.