Grandi Amiche

Il giorno più bello della vita di ogni donna, o quasi: il matrimonio.
Che emozione, coronare il proprio sogno, a volte il sogno di una vita intera.
Ma dietro a quell’unico giorno di immensa felicità c’è un’altrettanta immensa e stressante preparazione.
A cominciare dal vestito, le scarpe, il ristorante, la chiesa e\o comune, i fiori, il fotografo, la macchina che ti porterà in chiesa, gli invitati, gli anelli, le damigelle e chi più ne ha più ne metta!
Una nostra Cara amica ha voluto renderci partecipi della sua felicità dandoci la stupenda notizia che ad ottobre si sposa (e direi CONGRATULAZIONI)! e ha approfittato per chiederci un aiuto che io mi permetto di condividere con tutti voi: vorrebbe dare un “nome” ai tavoli degli invitati; avete qualche idea carina da sottoporci? O ancora meglio cosa avete fatto voi al vostro matrimonio?
Diteci la vostra cari amici e amiche, dateci una mano. Siamo a tutt’orecchi!

Quante volte abbiamo detto di NO? E quante volte lo avremmo voluto dire ma invece per gentilezza, per cortesia, per fare un piacere alla persona che ci stava di fronte abbiamo detto SI ma dentro di noi urlavamo un secco NO!?
NO è la negazione per eccellenza; è una parola piccola piccola, composta da due sole lettere ma a volte è così difficile dirlo, quasi impossibile. Dire di no non è facile ma si può imparare.
A volte per pigrizia, per non dover poi dare spiegazioni o per non sentirsi in colpa diamo una risposta affermativa, ma dire di no quando è necessario e quando lo pensiamo veramente è molto importante per affermare se stessi e la propria personalità. Esprimere il nostro disaccordo ci obbliga a essere attivi, a mettere in discussione l’opinione dell’altro, a volte ci mette in cattiva luce, ci espone a critiche, rancori o ci fa passare per persone senza cuore, per questo spesso e volentieri alcune persone si fanno “fregare”.

A voi alcuni piccoli, ma spero utili, consigli per cercare di affermare la propria personalità.

1 - Non sentirsi in colpa
Non è facile affermare il proprio punto di vista senza passare per una persona con un brutto carattere. Per ottenere un “sì” da parte tua, tutte le persone che ti rivolgono domande, siano esse vicine (famigliari, amici) o lontane (negozianti, datore di lavoro…) cercano di suscitarti il senso di colpa. È ora di smetterla! Non lasciarti influenzare: il tuo rifiuto non deve metterti in discussione al punto da farti sentire in colpa. E soprattutto, non cedere al ricatto, in particolare a quello affettivo.

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Per chi ancora non sapesse cos’è Cityville, in poche parole è un gioco dove puoi “costruire la città dei tuoi sogni”. Cita così lo slogan del gioco.
Per giocarci bisogna essere iscritti a facebook.
Io ci sono entrata per caso, non ero neanche iscritta al famoso social network, mi hanno convinta le mie colleghe di lavoro. Le sentivo parlare di questo sconosciuto gioco: “mandami energia”, “tu invece licenze”, “devo raccogliere melanzane”, “il mio prossimo obiettivo è….” Ecc ecc…, insomma alla fine mi son fatta convincere, mi sono registrata su facebook e ho iniziato a giocare. Dopo poco tempo sono arrivata ad un buon livello, ho una grande città con tanti vicini; ed è proprio questo il bello. Hai tanti amici che ti fanno da vicini, puoi interagire con loro, mandare inviti, regali, hai proprio bisogno di loro per mandare avanti la tua città! Ogni giorno, o quasi hai un obbiettivo diverso da raggiungere, incassare affiti, costruire edifici per la comunità, incassare dalle imprese, raccogliere le colture, spedire navi e treni per ricevere abbastanza merci e da poco sono arrivate anche le navi da crocera che ti portano turisti ben felici di spendere soldini nella tua città.
Però cari amici, devo proprio ammetterlo che è come una droga. E’ molto difficile staccarsi dal pc senza aver passato almeno 5 minuti sulla tua città. Che poi alla fine della menata non sono 5 minuti diventano anche ore!
E’ un gioco senza fine, un obbiettivo finale non c’è!
E’ stato proprio bravo chi l’ha inventato, un genio!
Per chi non è ancora così esperto del settore ma anche per chi vuole sempre migliorarsi esiste anche il sito ufficiale in italiano con tutte le spiegazioni degli obbiettivi da raggiungere e vari trucchetti che si possono utilizzare www.cityville-italia.it .
Attenzione crea dipendenza!

Oggi, care amiche e anche amici che ci tenete sempre di più alla cura del vostro corpo,  vi voglio fare una semplice domanda: sapete che cos’è il PARAFFINUM LIQUIDUM? Non lo sapete?
E’ una sostanza DERIVATA DAL PRETOLIO presente nelle creme per i bambini all’ossido di zinco, inutile dire che è una sostanza estremamente dannosa!
Che criteri usate per comprare un cosmetico o una crema x il viso o corpo che sia? Sapete cosa comprate? Vi soffermate ogni tanto a leggere gli ingrediente? Certo è che con tutti quei nomi incomprensibili e sigle si dovrebbe girare con un dizionario in borsetta.
Spesso si pensa che se un ingrediente è autorizzato, cioè non espressamente vietato dalla legge sia innocuo. Ma purtroppo non è così: anche se contenuti in piccolissime percentuali ci sono alcune sostante veramente dannose per il nostro organismo.
Per ottenere una maggiore informazione, soprattutto per sapere cosa compriamo e se i cosmetici, creme e anche deodoranti contengono sostanze nocive è nato il BIODIZIONARIO (www.biodizionario.it) ; accessibile a tutti, facile da consultare perché non serve essere un chimico per capirci qualcosa e se te lo vuoi portare in borsetta c’è anche l’applicazione per iPhone, si chiama Cosmetique.
Da diversi anni ormai i prodotti cosmetici hanno l’obbligo di esibire sulla propria confezione la lista degli ingredienti che li compongono. Tale lista, detta INCI, elenca i componenti dei vostri prodotti cosmetici partendo da quello presente in più alta percentuale fino ad arrivare a quello presente in percentuale minore. Leggi il resto dell’articolo »

Care amiche di contraccezione ne abbiamo già parlato attraverso vari articoli, oggi volevo approfondire il tema della bio pillola.
Lo so sono in ritardo, è già qualche mese che è in commercio ma io ne sono venuta a conoscenza casualmente qualche giorno fa e da brava donna incuriosita mi sono informata.
Qualche mese fa sono andata a fare il mio solito controllo periodico dal ginecologo richiedendo la prescrizione della pillola, per vari problemi che non vi descrivo per non annoiarvi, comunque sta di fatto che la mia ginecologa mi ha prescritto una pillola di ultima generazione: “Ti troverai benissimo” mi disse. Be ho scoperto, appunto come dicevo prima, casualmente, che la pillola che sto prendendo è proprio la bio pillola.
Il principio attivo è lo stesso ma è priva di ormoni sintetici. Infatti il farmaco agisce con un mix a dosaggio flessibile di estradiolo valerato (ormone già prodotto dalle ovaie) e dienogest, un progestinico già ampiamente impiegato con successo per il suo potente effetto sull’endometrio. In questo modo si riesce a raggiungere un’alta tollerabilità e un ridotto impatto sull’organismo.
Il farmaco si chiama Klaira ed è un sistema contraccettivo più leggero, che mima le fasi naturali del ciclo. Il blister contiene 26 pillole con 4 diversi dosaggi ormonali (ciascuno evidenziato con un colore diverso, a regime quadrifasico), e 2 pillole prive di ormoni (placebo). Questa pillola garantisce una migliore stabilità ormonale, grazie al minor intervallo senza ormoni, un ridotto numero di giorni di sanguinamento abbinato a flussi più brevi e leggeri, di conseguenza minor dolori se non la totale assenza.
Non c’è che dire è proprio un passo avanti per la scienza e per noi donne che siamo sempre di più alla ricerca del naturale, di ciò che possa influire il meno possibile negativamente sul nostro corpo.
Bisogna lo stesso stare attente, sono comunque ormoni, anche se naturali ma ormoni, le controindicazioni ci sono, che variano da donna a donna. Se avete già trovato la pillola giusta che il vostro corpo tollera perfettamente è meglio non andare ad intaccare quell’equilibrio che si è creato, l’ultima scoperta non è sempre la migliore, ma solo una nuova possibilità.

Detto popolare che ricorre costantemente, quasi quotidianamente, nei discorsi degli uomini.
Ma diamo una smentita a questo stereotipo, frase quasi offensiva per noi donne provette guidatrici. Dicono di noi che siamo distratte, incapaci di leggere i segnali stradali, imbranate con la retromarcia, pessime nei parcheggi, intente a fare mille altre cose mentre siamo alla guida. Ma siamo davvero così? Una ricerca dice che: raschiamo i cerchioni dell’auto sugli angoli dei marciapiedi, usiamo lo specchietto retrovisore per truccarci (mentre si è in corsa), parliamo al telefono e se ci arrabbiamo alziamo le mani dal volante per gesticolare, parcheggiamo dando una bottarella a destra e una a manca, non facciamo mai retromarcia senza colpire qualcosa o qualcuno e infine stiamo tutto il tempo a tichignare la radio.
Ma cari scienziati non possiamo fare di tutta l’erba un fascio, e sicuramente anche gli uomini hanno le loro pecche quando impugnano il volante, infatti: corrono, non frenano ma inchiodano, consultano tonnellate di cartine pur di non chiedere indicazioni, si fermano a far pipì agli angoli delle strade, adorano invadere la corsia altrui “tanto non c’è nessuno” e considerano il sorpasso un affronto personale.
Ma è risaputo che le donne al volante mostrano una maggiore attenzione alla guida ed un reale interesse alla manutenzione dell’auto, forse superiore rispetto a quello maschile ed evidenziamo una minore predisposizione ad adottare comportamenti scorretti alla guida.
Allora care donne vogliamo far cadere in disuso questo brutto detto popolare?
Facciamoci valere, dimostriamo veramente di che pasta siamo fatte, se vogliamo sappiamo essere brave in tutto!

P.S. Non guardate troppo da vicino i cerchioni della mia auto!